Im Rhythmus des Bogens: Innere Klarheit durch äußere Bewegung
Für wen:
Ein Erfahrungsraum für alle, die sich körperlich, geistig und emotional neu ausrichten möchten.
- Führungskräfte, die in herausfordernden Zeiten innere Klarheit und Präsenz kultivieren wollen
- Menschen im beruflichen oder persönlichen Umbruch, die sich neu ausrichten und ihre Entscheidungen bewusst verkörpern möchten
- Menschen mit hoher Verantwortung, die nach einem Weg suchen, Spannung zu regulieren und wieder in den eigenen Rhythmus zu finden
- Alle, die sich selbst besser führen wollen, und dabei nicht nur denken, sondern spüren, erleben und handeln möchten
Ziel:
Der natürliche Rhythmus des Bogenschießens wird zur Struktur für innere Prozesse – Wahrnehmen, Ausrichten, Entscheiden, Handeln und Reflektieren. Flow entsteht durch Wiederholung, jede Phase stärkt Präsenz und Selbstführung.
Inhalt und Ablauf:
- Selbstführung im Prozess
Du lernst, das Schießen mit Pfeil und Bogen und dabei dich selbst sicher durch die Phasen Wahrnehmen, Ausrichten, Entscheiden, Handeln und Reflektieren zu begleiten.
- Körperliche Verankerung
Jede Phase des Ablaufs ist spürbar und erfahrbar – von der Ankunft bis zum Loslassen.
- Flow durch Wiederholung
Der Schießzyklus wird zur stabilisierenden Routine und schafft Klarheit im Moment.
- Haltung statt Technik
Nicht das Treffen der Zielscheibe zählt, sondern die innere Haltung, mit der du schießt: ruhig, klar und gelassen.